Politikailag korrekt lehet azt állítani, hogy a kinézet nem számít, de lássuk a valódit – a fizikai vonzerő akár 95%-ban is befolyásolja az ember első benyomását rólad. Ne higgy nekem? Ezt fontold meg . . .

Két srác besétál egy bárba. Mindketten átlagos kinézetűek, de észrevehető, hogy másképp bánnak a testükkel. Az első srác, Phil körülbelül húsz kiló (9 kg) túlsúlyos, és a túlsúly nagy része a derekán és az arcán ül. Görnyedt válla van, és hajlamos állandóan a padlót nézni. A másik srác, Steve, úgy néz ki és úgy mozog, mint egy sportoló. Büszkén viseli magát, felálló gerinccel és kiszélesedett mellkassal. Azonnal észreveheti, hogy ez a fickó a teste ura.

Philnek gondja van az emberek tekintetével. Szemét lefelé tartja, ami könnyedén működik a feje görnyedt irányával. Ezzel szemben Steve magabiztosan találkozik bárki szemével, aki jelen van. Ő is egy könnyed és szabadon mosolygós, ellentétben Phillel, aki úgy tűnik, folyton haragos.

Arnolds láda

Gondoljunk most egy harmadik személyre a bárban – egy nőre, Sheree-re, aki megfigyeli, ahogy mindkét srác belép. Lehet, hogy egyikükkel sem akar beszélni. De azonnal döntést fog hozni mindkettőjükről – ez az emberi természet. És tízből kilencszer elveszíti Philt, és „érdekesnek” fogja tenni Steve-et.

Mit kapunk ettől a forgatókönyvtől?

Ez a fizikai vonzerő számít, különösen első benyomásként. Megpróbálhatjuk meggyőzni magunkat arról, hogy a személyiség, a humorérzék, az intelligencia és az empátia fontosabb, mint az, hogy egy személy hogyan néz ki, de az emberi működésünk nyers igazsága az, hogy mindannyian a fizikai vonzerőt használjuk szűrőként. Phil lehet sokkal érdekesebb, kedvesebb és nagylelkűbb, mint Steve, de Sheree soha nem fogja felfedezni ezt a varázst; már elbocsátotta a kinézete miatt!

Ebben a cikkben feltárunk 5 tagadhatatlan tényt arról, hogy miért számít a fizikai vonzerő – és 3 dolgot, amit megtehetsz, hogy vonzóbbá válj az ellenkező nem számára.

1. ok: Nyers érzéki vonzalom

Érzéki vágyunk egy másik emberben a szemünkkel kezdődik. Olyan emberekhez vonzódunk, akiket fizikailag vonzónak találunk. Ez ugyanúgy igaz a férfiakra, mint a nőkre. Természetesen vonzódnak a lapos hasú, széles vállú, határozott mellkasú srácokhoz és akúpos felsőtest.Ezért olyan fontos az ember profilképe, amikor belép az online társkereső világába. Egy nő mondhatja, hogy a személy profilján keresztül megmutatkozó személyiség a döntő tényező, de először ehhez a profilhoz kell eljutnia. A kutatások pedig kimutatták, hogy a profilkép fizikai vonzereje határozza meg, hogy egy képre kattintanak-e.

Nyers szexuális érdeklődésünket egy másik személy iránt a fizikai vonzerő aktiválja. Ez az, amitől kifolyik a nedvünk, és megnyitja az ajtót minden egyéb tulajdonságunk feltárására. Tehát minél vonzóbbak vagyunk fizikailag, annál valószínűbb, hogy kezdeti kapcsolatot létesítünk egy nővel.

2. ok: Az önbecsülést tükrözi

Minél vonzóbbak vagyunk fizikailag, annál jobban érezzük magunkat. És az, ahogyan mások látnak minket, és ahogyan ránk reagálnak, közvetlenül tükrözi, hogyan tekintünk önmagunkra. Hacsak és amíg ki nem fejleszted a három énedet – az önbecsülést, az önbizalmat és az öntudatot –, soha nem fogsz vonzani az ellenkező nem tagjaival. De velük jobban kiegyenesedik, képes lesz az emberek szemébe nézni, és úgy érzi, képes beszélni idegenekkel.

Az önbizalom egy rendkívül vonzó tulajdonság, amely minden cselekedetében, mozdulatában és kifejezésében megmutatkozik. Ez egy szexi tulajdonság is, amely azonnal észrevehetőbbé és észrevehetőbbé tesz.

3. ok: Egészséget és férfiasságot vetít előre

A fizikai vonzerő sokkal több, mint a szüleitől kapott genetikai tulajdonságok.

Ez magában foglalja a test izom-zsír arányát, az orcád pufókját, valamint az egyensúlyt és a koordinációt, amelyet megjelenít. Mindezek a kondíciód, erőd, egészséged és férfiasságod kulcsfontosságú mutatói. Ezek a tulajdonságok vonzóak a nők számára. A kutatók úgy vélik, hogy ez evolúciós gyökereinkhez nyúlik vissza, amikor erős, fitt, befolyásos férfiakat kerestek, hogy fizikailag megvédjék és gondoskodjanak egy nőről.

4. ok: Trait Association

Az emberiség hajlamos arra, hogy a fizikai vonzerő minőségét más pozitív tulajdonságokkal társítsa. A kutatások azt mutatják, hogy a jó megjelenésű embereket boldogabbnak és sikeresebbnek tartják, mint a kevésbé vonzó embereket. Szervezettebbnek és önfegyelmezettebbnek is tartják őket. Ennek eredményeként egy nő hajlamos azt feltételezni, hogy egy fizikailag vonzó pasi kiteljesedettebb, boldogabb és sikeresebb, mint egy kevésbé vonzó pasi, noha semmit sem tud egyikükről sem.

5. ok: Kapuőrként működik

Sok nő, akár tudat alatt, akár tudatosan, egy olyan pasival szeretne kapcsolatba lépni, aki fizikailag egészséges, képes szaporodni, és megfelelő életkorú és energiaszintű. Egy fickó fizikai vonzereje, amint azt a megjelenése és az önmegtartóztatása jelzi, egyfajta kapuőrként működik, aki beengedi azokat, akik lehetségesek, és bezárják azokat, akik nem érik el az osztályzatot. És amint egy pasi átjut a kapun, a kutatás azt mutatja, hogy a nők hajlamosak olyan fiúkkal folytatni a kapcsolatokat, akiket a legvonzóbbnak találnak.

3 módja annak, hogy vonzóbbá váljon

#1: Gyakorlat

Az edzés előnyei belülről indulnak, és kifelé sugároznak. Az önbizalom, az önbecsülés és a pozitív érzések hamarosan változásokkal járnak a testeden. Ennek eredményeként olyan formára és szerkezetre tudja formálni testét, amely a legtöbb nő számára a legvonzóbb.

És az mi?

Nos, ez a klasszikus „X” alakú keret, amely széles, sapkás vállból, keskeny derékból és kiszélesedő combokból áll. Dolgozzon azért, hogy elérje ezt a megjelenést, valamint megfelelő, de nem túlzott mennyiségű sovány izomszövetet. Ehhez összpontosítson olyan gyakorlatokra, mint például;

• Húzódzkodás
• Kábel oldalsó oldalemelések
• Lábhosszabbítások
• Kábelhajlítások / lehúzások

Íme egy edzésterv, amely segít vonzóbbá válni:

#2: Tisztítsa meg az étkezését

Egész életedben hallottad a „az vagy, amit megeszel” kifejezést. Az ok, amiért kiállta az idő próbáját, az az, hogy igaz. De a témával kapcsolatos sok ellentmondó és zavaros információ miatt nehéz tudni, hol kezdjem. Íme 5 egyszerű lépés a helyes táplálkozáshoz:

• Csökkentse a cukros finomságokat
• Vágja ki az üdítőitalokat
• Egyél sovány fehérjét minden étkezéshez
• Fókuszáljon a leveles, zöld zöldségek fogyasztására
• Igyál több vizet

#3: Mosolyogj

Egy mosoly világítja meg az arcát.

Magához vonzza hallgatóit, és szívesen látja őket az univerzumában. Tanulmányozás után mind a férfiak, mind a nők vonzóbbnak tartják a mosolygós képeket, mint a nem mosolygókat.

Tekerje fel

Az, hogy fizikailag vonzóak legyünk, egyértelműen kulcsfontosságú tényező abban, hogy sikereket érjünk el a nők körében, és hogy jól érezzük magunkat. A jó hír az, hogy a fizikai vonzalom nem velünk született. Lehet, hogy nem tudjuk megváltoztatni az orrunk alakját, de megváltoztathatjuk azt, ahogyan testünk kinézete és érzése, hogyan hordozzuk és kivetítjük magunkat, és hogyan érezzük magunkat.

Irodalom →

1. Primitív érzelmi fertőzés. Hatfield, Elaine; Cacioppo, John T.; Rapson, Richard L. Clark, Margaret S. (szerk.), (1992). Érzelem és szociális viselkedés. Szemle a személyiség- és szociálpszichológiáról, 1. évf. 14., (151-177. o.). Thousand Oaks, CA, USA: Sage Publications, Inc., xi, 311 pp.
2. Shaffer, D. R., Crepaz, N. és Sun, C. (2000). A fizikai vonzerő sztereotipizálása kultúrák közötti perspektívában: Hasonlóságok és különbségek az amerikaiak és a tajvaniak között. Journal of Cross-Cultural Psychology, 31(5), 557–582. doi:10.1177/0022022100031005002
3. Dion, K., Berscheid, E. és Walster, E. (1972). Ami szép, az jó. Journal of Personality and Social Psychology, 24(3), 285–290. doi:10.1037/h0033731
4. Montoya, R. (2008). Dögös vagyok, ezért azt mondom, hogy te nem: Az objektív fizikai vonzerő hatása a párválasztásra. Személyiség- és Szociálpszichológiai Értesítő, 34(10), 1315–1331. doi:10.1177/0146167208320387
5. https://www.drfelix.co.uk/most-attractive-body-parts/
6. Primitív érzelmi fertőzés. Hatfield, Elaine; Cacioppo, John T.; Rapson, Richard L. Clark, Margaret S. (szerk.), (1992). Érzelem és szociális viselkedés. Szemle a személyiség- és szociálpszichológiáról, 1. évf. 14., (151-177. o.). Thousand Oaks, CA, USA: Sage Publications, Inc., xi, 311 pp.